Мастурбация: мифы и факты

  • Человеку, как и большинству млекопитающих, с давних времён свойственно заниматься самоудовлетворением. Об этом свидетельствуют наскальные рисунки, изображающие пещерных людей. В разные эпохи мнение о мастурбации отличалось. Современное общество перестало считать её чем-то постыдным, даже патологическим. Но эта, некогда запретная, тема по-прежнему окружена неподтверждёнными слухами. Каждому будет полезно узнать, что относится к доказанным фактам, а что к невежественным домыслам, распространённым некомпетентными людьми.

    Мифы о мастурбации
    Самоудовлетворение приравнивается к измене.
    Нет ничего страшного, что иногда человеку хочется расслабиться наедине с собой, не думая об удовлетворении партнёра. Просмотр эротических видео или сексуальные фантазии вовсе не означают, что возлюбленный не против сходить «на лево».
    Может насторожить, если мастурбация чаще становится предпочтительнее совместной близости.
    Занятие мастурбацией в детском возрасте приводит к раннему началу половой жизни.
    Подростки и дети таким путём изучают своё тело, что является нормой. Разрядка в виде мастурбации может даже, в какой-то мере, выступать профилактикой преждевременного интимного контакта.

    От мастурбации возникает бесплодие.
    Она в равной степени ни повышает, ни понижает шансы обзавестись потомством. Мужчинам, желающим зачать ребёнка, может быть рекомендовано не злоупотреблять ублажением себя, чтобы не снижалось качество спермы.

    От увлечения мастурбацией пропадает желание заниматься сексом.
    Напротив, она способствует познанию собственного тела, выявлению эрогенных зон, открытию новых граней удовольствия. Всё это принесёт только пользу при близости с партнёром.

    Нельзя часто мастурбировать.
    Делать это можно столько, сколько хочется. Лимит никто не устанавливал. Задуматься стоит, если онанизм стал отвлекать от других занятий, мешать учёбе, работе.

    Факты о мастурбации
    Мастурбация способна облегчить периодические боли у женщин. Оргазм способствует уменьшению спастических явлений во время критических дней.
    При одиночном сексе, как и при парном, происходит напряжение мышц тазового дна. Такая тренировка выступает как профилактика возрастных расстройств функций органов малого таза. Приятный способ защитить себя от недержания, опущения органов, эректильной дисфункции.

    Интим с самим собой помогает избавиться от напряжения, как физического, так и психологического. После оргазма снижается гормон стресса, организм становится готов к глубокому, качественному сну.
    Немецкие учёные, в ходе исследований, пришли к интересному выводу – при самоудовлетворении улучшается иммунитет. У группы людей после мастурбации выявили повышение уровня лейкоцитов, защищающих организм от вирусных атак.

    Исследование своего тела может быть полезным для обоих полов. При лечении невозможности испытывать оргазм и предполагаемой фригидности, в первую очередь рекомендуется прибегнуть именно к попыткам доставить себе удовольствие самостоятельно. Если женщина не знает, при каких условиях способна испытать оргазм, то партнёру тяжелее довести её до пика наслаждения. Мужчины во время акта любви с самим собой могут научиться контролировать семяизвержение.
    Мастурбация – это абсолютно нормальная составляющая часть сексуальной жизни человека, такая же естественная, как секс с партнёром. Самоудовлетворение является безопасным действием и может нести положительный эффект, при условии, что оно не заменяет полноценные сексуальные отношения, не мешает другим людям, не имеет навязчивую или демонстративную форму.
    ...